Багруша

В Москве девушки осваивают самооборону

Подробности

Создано 17.11.2013 23:49

Автор: Наталья Мастюкова

Просмотров: 3456

Сегодня, 17 ноября, московский клуб прикладной женской самообороны "Белая Рысь" провел открытую тренировку. На занятия пришли москвички, которым хотели бы научиться защищать себя в городских условиях. Девушки на практике увидели, какие приемы и техники эффективны при защите, потренировались в парах и на снарядах. 

Основатель столичной школы Руслан Атнагулов, инструктор по самообороне и ножевому бою с десятилетним стажем, считает, что в каждой девушке от природы есть все необходимое для успешного противостояния в экстремальной ситуации. Самое главное – поверить в себя и научиться пользоваться своим потенциалом.

Кроме общих навыков самообороны, участницы освоили актуальные в большом городе техники защиты от ножа. Организаторы открытой тренировки считают, что это очень важно. По статистике в последнее время в городах участились нападения с использованием холодного оружия.

Фото Влада Фаера.